Omega 3-Fettsäuren und Virusinfekte
Omega 3-Fettsäuren und Virusinfekte am Beispiel Covid-19
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Ausgewogene Ernährung kann ganz einfach sein.
Sanftes Fasten
Heilfasten und klassische Fastenprogramme gibt es in unzähligen Variationen, zum Beispiel nach Dr. F.X. Mayr oder Otto Buchinger. Fasten wird meist über längere Zeiträume praktiziert, es gibt aber auch das periodische Fastenprogramme, wobei hier einzelne Tage oder bis zu 16 Stunden dauerhaft gefastet wird. Eine ganz besondere Fastenmethode hat die Universalgelehrte Hildegard von Bingen bereits…
Depressionen
Wir befinden uns momentan schon sehr lange in einem Ausnahmezustand. Weniges ist wie gewohnt, dafür Vieles neu und sehr herausfordernd. Unsere Gesellschaft, in der alles immer schneller und besser funktionieren muss, wird hart und massiv eingebremst. Eine Aussicht auf Besserung kommt zögerlich. Durch diese Umstände fängt auch unsere Seele an zu leiden. Psychischer Stress ist…
Allergien, Asthma, Autoimmunerkrankungen
Weltweit dürften unzählige Menschen an Allergien leiden, viele Millionen an Asthma und kaum weniger an Autoimmunerkrankungen. Was hat die moderne Medizin ihnen zu bieten?
Nährstoffversorgung im Alter
Senioren sollten sorgfältig darauf zu achten, ihre besonderen Vitalstoffbedürfnisse bestmöglich abzudecken.
