Unser Körper kann das Spurenelement Selen nicht selbst produzieren, sondern es muss über die Nahrung aufgenommen werden. Pflanzen speichern zwar das im Erdreich vorkommende Selen, allerdings sind heutzutage viele Böden in unseren Breitengraden selenarm. Das bedeutet, man kann nur schwer auf natürlichem Wege bzw. über die Ernährung genug dieses lebensnotwenigen Spurenelements aufnehmen.
Über den Corona-Impf-Hype kann man nur noch staunen: 6-7 Milliarden Impfdosen pro Jahr werden von weltweit agierenden Impfstoff-Allianzen angepeilt. Aktuell geht man davon aus, dass bis Ende 2021 der größte Teil der Weltbevölkerung durchgeimpft- und die Pandemie damit beendet sein wird.
Die Zitrone ist vor allem für ihren hohen Gehalt an Vitamin C bekannt. Aber auch Vitamin B1, B2 und B3, Karotin, Vitamin K, Folsäure, Magnesium und Kalium sind in nennenswerter…
Mit steigendem Lebensalter wandert der Kalk aus den Knochen in die Gefäße. Die schützenden Wirkungen von Vitamin K gehen im Mangelzustand verloren.
Mit steigendem Lebensalter wandert der Kalk aus den Knochen in die Gefäße. Die schützenden Wirkungen von Vitamin K gehen im Mangelzustand verloren.
Laut Studien sind Frauen im gebärfähigen Alter und Schwangere üblicherweise nicht optimal mit Mikronährstoffen versorgt.
