Schönheitshelfer gibt es Viele. Wir alle verwenden Lotions, Cremes, Shampoos – Tiegel und Töpfchen. Im Selbstoptimierungsprozess vergessen wir aber häufig, dass unsere Gesundheit das A und O für äußere Schönheit ist. Vor allem unsere Haut, aber auch Haare und Nägel sind das Spiegelbild eines gesunden Organismus. Wird dieser nicht mit ausreichend Vitaminen und Nährstoffen versorgt…
Viele Menschen leiden an Nährstoffdefiziten ohne es wahrzunehmen. Vermeintliche Symptome bleiben im Alltag oft unbeachtet. Dabei begünstigen Vitamin- und/oder Mineralstoffmängel die Entstehung einer Vielzahl von Krankheiten. Neurodermitis, Allergien, ADHS, Depressionen oder Altersdiabetes sind nur einige der Erkrankungen, deren Entstehung mitunter auf Nährstoffdefizite im Körper zurückgeführt werden können. Man könnte annehmen, dass in hochindustrialisierten Gebieten wie…
Erfahren Sie hier alles rund um den Stoff Cholin bzw. Lecithin. Wie er vorkommt, wo er vorkommt, wie man diesen am besten zu sich nehmen kann und wofür dieser besonders wichtig ist.
Vitalpilze werden in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) seit vielen tausenden von Jahren verwendet. Sie dienen zur Prävention und werden bei therapeutischen Behandlungen eingesetzt. Die Heilpilze namens Agaricus blazei murril (ABM) und Shiitake werden im Folgenden genauer erklärt.
