Je älter man wird, desto größer scheint der Druck, sein jugendliches Aussehen zu bewahren. Aber nicht kann die individuelle Alterung stoppen. Fakt ist: Wir alle altern! Wie schnell und intensiv der Alterungsprozess fortschreitet, liegt zum Teil in unseren Genen verankert. Auch äußere Einflüsse, wie Ozon und Feinstaub, spielen eine Rolle. Doch den größten Einfluss auf…
Tomaten sorgen für strahlende Haut! Und zwar in jeder Form. Ob roh, als Tomatenmark oder im Ketchup. Erfahren Sie hier interessante Fakten rund um die rote Tomate.
Geheimnisse für ein langes, glückliches Leben? Die gibt es! Ob in Italien, Griechenland oder Kalifornien: Es gibt Regionen in denen viele Menschen besonders lange leben. Forscher beschäftigten sich mit deren Geheimnissen für ein langes Leben. Denn die gesunden Langlebigen werden immer weniger. Hier können Sie alle Geheimnisse nachlesen.
Gutes Aussehen ist für viele Menschen wichtig. Deshalb machen sie sich auch Gedanken über jugendliche Haut – und sie geben viel Geld aus, um Falten und das Altern der Haut zu verhindern – und um schließlich festzustellen, dass das auf Dauer nicht möglich ist.
Anti-Aging ist ein Lebensstil. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie wenig Alkohol und der Verzicht auf Zigaretten.
