Detox im Frühling
Nach den vielen Feiertagen, Familienessen, Faschingskrapfen usw. freut sich der Körper wenn er wieder mit weniger schwerer Kost versorgt wird. Denn der Körper hat viel zu tun, wenn ihm regelmäßig…
Nach den vielen Feiertagen, Familienessen, Faschingskrapfen usw. freut sich der Körper wenn er wieder mit weniger schwerer Kost versorgt wird. Denn der Körper hat viel zu tun, wenn ihm regelmäßig…
Viele Menschen leiden an Nährstoffdefiziten ohne es wahrzunehmen. Vermeintliche Symptome bleiben im Alltag oft unbeachtet. Dabei begünstigen Vitamin- und/oder Mineralstoffmängel die Entstehung einer Vielzahl von Krankheiten. Neurodermitis, Allergien, ADHS, Depressionen…
Der Fitnesshype hält an und so boomen auch die Proteinshakes- und Pulver. Doch wieviel ist wirklich noch gesund und wieviel verträgt der Körper tatsächlich?
Trotz ausreichend Bewegung kein Erfolg beim Abnehmen? Das kann unter anderem am Hormonhaushalt liegen. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihren Hormonhaushalt auf natürliche Weise in Balance halten können!
Es muss nicht immer ein Tag im Spa sein, um vom Alltagstress herunter zu kommen. Mit diesen Tipps verwandeln Sie Ihr Badezimmer in eine Wohlfühloase und sammeln Kraft für den nächsten Tag.