Mag. Michael Hrobath - Medicine and More

Sport bei Krebspatienten

Gesundheit, Sport, TrainingVon Mag. Michael Hrobath 16. April 2020

Eine Krebserkrankung schwächt den Organismus seelisch und körperlich, es raubt den Patienten Kraft. Nach dem Motto „Jede Bewegung ist besser als keine“ spricht sich die Krebsforschung immer häufiger für sportliche Betätigung bei Betroffenen aus. Sport bei Krebspatienten kann der körperlichen Schwächung entgegenwirken und sogar krebshemmende Wirkung entfalten. Vermehrt widmeten sich klinische Studien in den letzten…

Bärlauchzeit

Lebensmittel, RezepteVon Mag. Michael Hrobath 5. April 2019

Es ist Bärlauch-Zeit! Wald und Wiesen halten besonders im Frühling eine Fülle an köstlichen Vitaminlieferanten für uns bereit. Von Löwenzahn und Brennnesseln bis hin zum Bärlauch – unserem heutigen kulinarischen Hauptakteur. Das Zwiebelgewächs kann meist schon von Weitem durch seinen frisch-würzigen Knoblauchduft aufgespürt werden. Pünktlich zum Frühlingsbeginn beginnt der Bärlauch mit seinen satt-grünen Blättern alljährlich…

Umweltmedizin

GesundheitVon Mag. Michael Hrobath 28. März 2019

Wir haben nur eine Erde und es erscheint mir beschämend, wie sorglos wir mit ihr umgehen. Wie wir uns mit unserem Lebensstil gerade bemühen, das, was sich in Millionen von Jahren auf der Erde entwickelt hat, kaputt zu machen. Obwohl das Problem allen Politikern, Wissenschaftlern, Unternehmern und jedem einzelnen von uns bewusst sein sollte, sind…

Superfood

Ernährung, LebensmittelVon Mag. Michael Hrobath 5. Januar 2018

Ein Lebensmittel wird dann zum Superfood, wenn es mehr kann, als die anderen. Es liefert zum Beispiel viel von einem bestimmten Nähr- oder Vitalstoff. Wer auf sein Gewicht achten möchte, setzt Lachs, Avocado, Amaranth oder Vollkornreis auf seine Einkaufsliste. Brennessel, Löwenzahn, Kürbiskerne, Waldbeeren, rohes Sauerkraut oder auch Brokkoli steigern dagegen ihr Energielevel und erhöhen die Leistungsfähigkeit.