„Im Herbst und in den ersten Monaten des neuen Jahres haben Lunge und Dickdarm ihre Hautregenerationszeit“, betonte der tibetische Arzt Dr. Tenzin Choedrak (Leibarzt des 14. Dalai Lama, 1922-2001) stets in seinen Vorträgen und bei persönlichen Konsultationen. „Dies ist auch die Zeit der Myrobalane, der Heilolive der Tibetischen Medizin. Wenn man in diesen Monaten verstärkt…
Die effektivsten Schutzmaßnahmen in der Corona-Krise sind häufiges Händewaschen und Desinfizieren. Durch diese Dauerbelastung der Haut kann es leider auch vermehrt zu trockenen und rissigen Händen kommen. Handhygiene ist wichtig, umso wichtiger ist es, die Hände zu pflegen. Hier finden Sie einfache Tipps, die Sie zu Hause durchführen können. Das Ergebnis ist ein besseres, geschmeidigeres…
Diese Ungewissheit, welche uns in Tagen wie diesen auferlegt wird und die Isolation von Begegnung, Verbundenheit und Fürsorge, vermehrt naturgemäß Angstzustände. Dies kann unter Umständen so weit gehen, dass uns die Angst zu packen droht. Angstzustände machen sich durch eine ständige Angespanntheit bemerkbar. Ein angespanntes Kiefer, zusammengepresste Lippen und das oftmalige Anhalten seines Atems sind…
Müdigkeit, erhöhte Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, brüchige Fingernägel, eingerissene Mundwinkel: All das sind Symptome, die auf einen eventuellen Eisenmangel hindeuten können. Ein Blutbild gibt schlussendlich darüber genauere Auskünfte. Der Mangel an Ferritin ist zudem wohl eines der häufigsten Frauenprobleme. Was wir wissen, ist, dass die Brennnessel im Vergleich zu pharmazeutisch hergestellten Eisentabletten im gleichen Maße wirksam ist.…
Die Medizin im Allgemeinen und damit auch das Denken der Ärzte im Besonderen muss sich derzeit mit einigen ungewöhnlichen und für viele konservative Kräfte schwer verständlichen neuen Entwicklungen auseinandersetzen. Ich will das am Beispiel M. Alzheimer aufzeigen: Die Krankheitshäufigkeit wird wegen der Überalterung unserer Gesellschaft und des vermehrten Auftretens vieler Risiken insbesondere aus dem Bereich…
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