Minimalismus im Trend
Erfahren Sie hier, wie Sie Minimalismus in Ihren Alltag integrieren und Ihr Konsumverhalten nachhaltig positiv beeinflussen können.
Detox im Frühling
Nach den vielen Feiertagen, Familienessen, Faschingskrapfen usw. freut sich der Körper wenn er wieder mit weniger schwerer Kost versorgt wird. Denn der Körper hat viel zu tun, wenn ihm regelmäßig fettige Gerichte und zuckerhaltige Getränke zugeführt werden. Mit ein paar Tipps können Sie jedoch Ihren Körper täglich dabei helfen, mit negativen Einflüssen besser umzugehen. Detox-Kuren…
Der Darm und die Schadstoffbelastung
Die Gesundheit unserer Enkel beginnt bei der Gesundheit unserer Kinder. Wir propagieren in unseren Vorträgen und Artikeln ja schon seit langem, dass Prävention nicht erst mit der Geburt oder gar mit dem Erwachsenwerden beginnen muss, sondern lange vorher.
Vitaminmangel & leere Nährstoffdepots
Viele Menschen leiden an Nährstoffdefiziten ohne es wahrzunehmen. Vermeintliche Symptome bleiben im Alltag oft unbeachtet. Dabei begünstigen Vitamin- und/oder Mineralstoffmängel die Entstehung einer Vielzahl von Krankheiten. Neurodermitis, Allergien, ADHS, Depressionen oder Altersdiabetes sind nur einige der Erkrankungen, deren Entstehung mitunter auf Nährstoffdefizite im Körper zurückgeführt werden können. Man könnte annehmen, dass in hochindustrialisierten Gebieten wie…
Homocystein
Lange unterschätzt aber doch so wichtig: Homocystein. Erfahren Sie hier alles über den Stoff, der nun als Wegweiser gilt. Ein Indikator, der für eine Reihe an Gesundheitsproblemen Durchblick geben kann.