Fasten
Unter Fasten verstehen wir aus medizinischer Sicht den völligen oder teilweisen Verzicht auf Speisen, Getränke oder Genussmittel über einen bestimmten Zeitraum. Um dies zu tun, bieten sich uns die unterschiedlichen Methoden. Ebenso vielfältig sind die positiven Auswirkungen von Fasten auf unseren Organismus.