Die Lungenenergie
„Im Herbst und in den ersten Monaten des neuen Jahres haben Lunge und Dickdarm ihre Hautregenerationszeit“, betonte der tibetische Arzt Dr. Tenzin Choedrak (Leibarzt des 14. Dalai Lama, 1922-2001) stets…
Trockene Hände
Die effektivsten Schutzmaßnahmen in der Corona-Krise sind häufiges Händewaschen und Desinfizieren. Durch diese Dauerbelastung der Haut kann es leider auch vermehrt zu trockenen und rissigen Händen kommen. Handhygiene ist wichtig,…
Angstzustände
Diese Ungewissheit, welche uns in Tagen wie diesen auferlegt wird und die Isolation von Begegnung, Verbundenheit und Fürsorge, vermehrt naturgemäß Angstzustände. Dies kann unter Umständen so weit gehen, dass uns…
Die Brennnessel als Eisenlieferantin
Müdigkeit, erhöhte Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, brüchige Fingernägel, eingerissene Mundwinkel: All das sind Symptome, die auf einen eventuellen Eisenmangel hindeuten können. Ein Blutbild gibt schlussendlich darüber genauere Auskünfte. Der Mangel an Ferritin…
Propolis
Von Bienen gewonnen besteht Propolis aus bis zu 300 verschiedenen Substanzen. Im Bienenstock dient es als Baumaterial, Bienen kitten damit Spalten und Risse im Stock zu, um sich vor Keimen…